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Kendi Çığlığını Duymak: Ve İyileşmek
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Ce qui se démarque
Empowering Message
This book encourages readers to embrace their emotions and confront inner struggles, fostering personal growth and resilience through relatable storytelling and insightful healing practices.
Practical Healing Techniques
Offers actionable strategies and exercises designed to help individuals process their emotions effectively, promoting mental wellness and self-acceptance in everyday life.
Engaging Narrative Style
Written in a compelling, relatable voice, this book captivates readers while guiding them on a profound journey toward self-discovery and emotional healing, making it perfect for those seeking connection.
Détails du produit
- Bilincin mayınlı yollarından kurtulup, bedenlerimizin doğal bilgeliğine sarılmak ne kadar mümkün? Sinirlerimizin laçka olduğu, sınırlarımızın devamlı ihlal edildiği bir dünyada, ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların birbiriyle yarıştığı zamanlarda ihtiyacımız olan şey ne? Kitap hayatın getirdiği büyüklü küçüklü travmalara karşı koyacak gücün içimizde olduğunu söylüyor. Fakat bu klişeleşmiş bir yüreklendirme metni değil. Burada hem bedensel hem de ruhsal aksiliklerin yolunun geçtiği, elle tutulur bir iç söz konusu: sinir sistemimiz. Kendi Çığlığını Duymak, bizi koruyacak yabani benliğimize bağlanmamızı sağlayacak pratik egzersizler ve tavsiyelerle dolu. Bedenlerimize içkin bilgeliği kullanarak gergin sinirlerimizi yatıştırmak, sağlıklı sınırlar belirlemek ve derindeki hazineyi yeniden keşfetmek için. Daha fazla göster
| Publishers | Reading Us Publications |
| Date of publication | June 12, 2024 |
| Prints | 1. |
| Language | Turkish |
| Print Length | 304 pages |
| ISBN-10 | 6256466454 |
| ISBN-13 | 978-625646456 |
| Dimensions | 21 x 13.5 x 1 cm |
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Mental Health Seekers
Individuals looking for guidance and tools to manage their mental health issues and enhance self-awareness.
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Readers interested in personal development and self-help resources that encourage reflection and healing.
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Therapists and Counselors
Mental health professionals seeking supplementary materials to recommend to clients for coping strategies and healing.
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Casual Readers
Those looking for light reading material may not find the depth and introspection appealing or enjoyable.
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Kimberly Ann Johnson Editorial Review
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